Questions
1. À qui s’adresse le BRVLT Club ?
Le BRVLT Club s’adresse aux femmes et hommes et femmes qui veulent reprendre le contrôle de leur corps, mais ne savent pas par où commencer.
Que tu sois débutant·e, en reprise, ou déjà actif·ve mais en stagnation : on construit un cadre adapté à ta réalité.
2. Comment se passe la première séance ?
La première séance est une séance d’essai offerte, sans engagement.
On discute de ton parcours, de tes objectifs, et on fait une première mise en mouvement. Tu repars déjà avec plus de clarté, même si tu ne continues pas.
3. Où se déroulent les coachings ?
À Lausanne, en salle (chez NonStop Gym), à domicile, ou en extérieur.
Tu choisis le cadre qui te convient le mieux. On adapte selon ton emploi du temps et tes préférences.
4. Est-ce que je dois avoir un bon niveau ?
Absolument pas.
Tu peux commencer de zéro, ou après une longue pause.
L’accompagnement est progressif et personnalisé. On construit ensemble une base solide et durable.
5. Je manque de motivation, est-ce que c’est pour moi ?
Oui.
Tu n’as pas besoin d’être déjà motivé·e.
Tu as besoin d’un cadre, d’un suivi humain, et de petits succès qui te remettent en mouvement. C’est exactement ce que je propose.
6. Et si je n’aime pas après une séance ?
Aucune pression.
La première séance est gratuite et sans engagement.
7. Combien ça coûte ?
Les tarifs varient selon le format choisi (individuel, duo ou suivi à distance).
👉 Tu peux réserver ta séance d’essai ici pour en savoir plus :
Réserver ma séance d’essai offerte
8. Est-ce qu’il y a un suivi à distance ?
Oui.
Si tu préfères t’entraîner en autonomie, je propose un accompagnement à distance structuré, avec un programme sur-mesure, des échanges réguliers et une vraie progression.
BRVLT Club 